Nutukimo rodikliai visoje Afrikoje

Kas yra nutukimas?

Nutukimas yra sveikatos būklė, kai yra per didelis kūno riebalų kiekis arba yra antsvoris, kuris daro poveikį milijonams žmonių visame pasaulyje. Asmuo, kurio kūno masės indeksas (KMI) yra didesnis nei 30, paprastai laikomas nutukimu. Tyrimai rodo, kad nutukimas padidina individo riziką susirgti daugeliu ligų, įskaitant 2 tipo diabetą, hipertenziją, širdies ir kraujagyslių ligas ir keletą vėžio tipų. Nors nutukimo lygis Afrikoje istoriškai buvo palyginti žemas, visame žemyne ​​jie nuolat auga. Didesnis nutukimo lygis Afrikoje yra susijęs su didėjančia urbanizacija, sėdimu gyvenimo būdu ir riebalų turinčia mityba.

Trys tretiausios Afrikos šalys

Libija

Remiantis CIA World Factbook duomenimis, Libija yra 16-oji labiausiai nutukusi šalis pasaulyje ir didžiausia šalis Afrikoje, suaugusiųjų paplitimo nutukimo rodikliu - 32, 5. Nutukimo lygis Libijoje didėja su amžiumi ir yra beveik dvigubai didesnis nei moterų, ir tai paaiškinama tuo, kad Libijos moterys paprastai praleidžia daugiau laiko namuose ir todėl yra labiau sėdimas gyvenimo būdas. Libijos mityba taip pat yra daug riebalų ir daug angliavandenių, kurie prisideda prie didelių nutukimo rodiklių šalyje.

Egiptas

Egiptas yra antra Afrikos tauta. Tradicinė arabų dieta, kuri yra sunki angliavandenių, cukraus ir mėsos, yra laikoma visų pirma atsakinga už nutukimą Egipte. Nors šeimos, turinčios mažas pajamas, turi nedaug pasirinkimo galimybių, nei ilgai trunkančiai darbo dienai vartoti didelius patiekalus, kuriuos sudaro bulvių ir ryžių patiekalai, dideles pajamas gaunantys asmenys dideliais kiekiais suvartoja mėsos ir greito maisto. Egipte taip pat populiarūs cukriniai patiekalai ir pridėtas cukrus. Fizinio aktyvumo stoka taip pat yra atsakinga už dideles šalies nutukimo normas. Miesto planavimo ir mokyklų mokymo programos Egipte taip pat dažnai neskatina fizinio krūvio. Be to, socialiniai susirinkimai skatina šventę, kuri didina kalorijų kiekį.

pietų Afrika

28, 3 proc. Nutukimo lygis Pietų Afrika yra didžiausia Afrika į pietus nuo Sacharos ir trečioji šalis, turinti pirmąją žemyną. Nutukimas daro poveikį moterims nei Pietų Afrikoje vyrams, taip pat dideliam šalies vaikų skaičiui. Mokslininkai teigia, kad naujausi demografiniai ir socialiniai bei ekonominiai pokyčiai šalyje lėmė mitybos pokyčius, dėl kurių kilo nutukimas.

Nepakankama mityba Afrikoje

Nors pirmiau išvardytose šalyse yra didelis nutukimo lygis, dauguma kitų Afrikos šalių turi didelį mitybos lygį, o tai lemia pavojingai mažą KMI lygį. Nors daugelis Afrikos šalių sparčiai vystosi, skurdo lygis visame žemyne ​​išlieka vienas didžiausių pasaulyje, todėl maisto saugumas yra svarbus klausimas. Dėl to daugelis Afrikos vaikų susiduria su rimtais mitybos iššūkiais, dėl kurių auga augimas.

10 didžiausių Afrikos šalių sąrašas pagal nutukimo rodiklį

Reitingas	Šalis	Nutukimo rodiklis
1	Libija	32, 5%
2	Egiptas	32, 0%
3	pietų Afrika	28, 3%
4	Alžyras	27, 4%
5	Tunisas	26, 9%
6	Botsvana	18, 9%
7	Namibija	17, 2%
8	Lesotas	16, 6%
9	ESwatini	16, 5%
10	Zimbabvė	15, 5%